类型：运动健身 版本：3.24.2 大小：141.52 MB
语言：简体中文 平台： Android 厂商： 北京小米移动软件有限公司 运营：北京小米移动软件有限公司 更新：2024-05-26 13:44:17
小米运动健康app是一款让你的健康生活更轻松、更有趣的利器！它不仅仅是一个运动记录工具，更像是一个个性化的健康管家，帮你打理好每一寸身体的细节。这款App不但界面简洁美观，让你在繁忙的生活中轻松上手，还拥有丰富多彩的功能，让你的每一次锻炼、每一次睡眠都得到精准记录和专业分析。而且，它还与你的手表手环紧密合作，为你的生活添上一抹便捷与活力。赶紧下载吧，让小米运动健康app成为你健康生活的得力助手！
1、开放聚合：不仅可以连接国内外知名品牌的健康配件，还能享受在线医生、挂号等健康服务。
2、跑步计划：提供从5公里到全马的在线训练计划，科学指导，循序渐进。
3、运动记录：24小时不间断计步，省电智能。每次运动记录都能清晰展示轨迹、心率、步频、配速。
4、智能配件：智能健康配件接入简单易操作。绑定后，测量数据会自动传输到手机，通知栏一目了然。
5、健康数据：通过数据和图表直观了解个人健康状况。支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的采集和显示。
1、十余种专业运动模式，精准记录
无论是跑步、骑行、登山还是越野，都能精准记录17种运动模式的数据。随时查看每次运动的详尽数据，了解每天、每周、每月的运动情况。
2、多场景全天候健康管理
全天候监控重要健康指标如心率、血氧、睡眠、压力、能量等，并提供风险预警。支持手动记录和管理体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据。
3、夜晚睡眠监测，专业分析
记录每晚睡眠信息，深度分析睡眠状态，生成专属睡眠报告，包括睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等数据。
4、健身课程内容，减脂增肌不迷茫
提供丰富的徒手健身和器械健身课程，纠正动作，科学发力，居家锻炼轻松实现。涵盖跑步、瑜伽、核心训练等多种课程，帮助养成良好的运动习惯。
各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻
通过小米运动健康App设置应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，手表手环随时提醒，确保不错过任何重要时刻。
多功能 NFC，公交、门禁一刷即开
绑定公交卡、门禁卡，抬手即可进站上车，一切方便畅通。
小爱同学智能助理，语音操控MIoT智能家居
唤醒小爱同学，一句话搞定日常事务。在App上享受小爱同学的全部技能，让她成为你的贴身智能助理。
启动小米穿戴App，进入主界面；
点击添加设备，选择小米手环5；
启动手环，打开手机蓝牙，搜索到后点击确定即可绑定。
1、在小米运动健康App首页下滑，点击血压选项。
2、在测血压页面，点击右上角的三点标记。
3、选择手动添加选项。
4、根据实际情况添加血压，点击对勾即可完成。
小米运动健康app不仅提供简洁美观的界面，更是一个多功能的健康管家。从运动数据记录到睡眠监测，从公交门禁一刷到个性化提醒，无一不体现了它的实用性和智能化。特别是活力指标的全新升级和夜晚睡眠监测的专业分析，让用户更加深入了解自己的健康状况。而且，多场景全天候健康管理功能，更是为用户提供了全方位的健康保障。这款App的出现，不仅让健康管理变得更加便捷，也为用户的生活增添了更多的乐趣和活力。
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